شاب من جزيرة العرب يعرف بالاسلام شاب من جزيرة العرب يعرف بالاسلام بطريقة رائعة ويبين عقيدة النصارى حمّلها homoshe يوم السبت, 20 ذو القعدة 30, 3:03 م (توقيت القدس)  [read more]

كل رياضه و لها طريقةكل رياضه و لها طريقةحمّلها homoshe يوم الاربعاء, 14 شعبان 30, 8:01 م (توقيت القدس) وكل شعب يرى طريقة بالحياة  [read more]

فوائد الزيتون والعسل   فوائد الزيتونيعتبر الزيتون من أهم النباتات التي عرفها الإنسان وغرسها واستثمرها واستخرج زيتها الثمين واستعمله كغذاء ودواء. ثمرة الزيتون وحيدة البذرة، وجلدتها خضراء لامعة تتحول إلى اللون الأسود الأرجواني حين نضجها، وتحتوي على مركبات تدعى الجلوكوسيدات. وفي الزيتون 85% من الأملاح المعدنية «الفوسفور، البوتاسيوم، الكبريت، الماغنسيوم، الكالسيوم، الحديد، النحاس، الكلور». ومعظم... [read more]

الشاي الأخضريقي من السرطان قال باحثون إن الشاي الأخضر يكافح الأورام السرطانية إذ يمنع نمو الأوعية الدموية التي تغذي هذه الأورام وتساعدها على البقاء والنمو.والمزايا المكافحة للسرطان الناتجة عن تناول الشاي الأخضر الشائع في اليابان والصين خصوصاً موثقة ومعروفة لكن العلماء تأكدوا الآن من كيفية عملها.وقال الباحثون في معهد كارول ينسكا في ستوكهولم في خطاب لصحيفة نيتشر العلمية (الطبيعة) إن السر يكمن في... [read more]

مدري وش يحس به حارس أقشرمدري وش يحس به حارس أقشرحمّلها homoshe يوم الاثنين, 01 جمادى الثانية 30, 10:50 م (توقيت القدس)  [read more]

الألعاب الأولومبية في اليمنتختلف الألعاب الأولومبية من منطقة إلى أخـرى .. ونحن نقف الآن على الألعاب الأولومبيه في منطقة اليمن .. منطقة التراااث .. منطقة الحكمة .. انظروا كيف يتفننون في ألعابهم الأولومبية .. ونتمنى أن تحوز على رضاك حمّلها homoshe يوم الاثنين, 01 جمادى الثانية 30, 10:50 م (توقيت القدس)  [read more]

أسرع ريجيم أعشاب أسرع ريجيم أعشاب يمكنك أن تقومي به هو ريجيم الأيام الخمسة وهو ريجيم يستمر لمدة خمسة أيام فقط، تستطيعين فيه التعود على نظام غذائي قليل السعرات متوازن غذائياً يستخدم الأعشاب كعامل مساعد لنجاح النظام الغذائي المنشود، ويشترط الاستمرار على منوال الريجيم بعد الانتهاء منه لتثبيت الوزن الجديد، ويمكنك خلال خمسة أيام أن تفقدي من 2 إلى 3 كيلوجرامات، وعند استمرارك على نظام الريجيم... [read more]

نشرة عن فوائد بعض الأعشاب الطبيعية و طرق استعماله   عرف الإنسان الأعشاب الطبية منذ آلاف السنين و استخدمها في العديد من الأمراض ، وأوصى بها الأطباء المسلمون منذ قديم الزمان ، بيد أن التطور الصناعي واستخدام الأدوية الحديثة أثر على تناول هذه الأعشاب الطبيعية كأدوية . ولكن العالم اليوم يتجه أكثر إلى الأعشاب كبديل طبيعي للعقاقير الطبية والتي م فتئت تتسبب في العديد من المشاكل الطبية المختلفة . و فيما... [read more]

السمنة  %هي زيادة وزن الجسم عن المعدل الطبيعي بمقدار 20  أنواعها :             بدانة غذائية نتيجة لزيادة كميات الطعام عن احتياجات الجسم لفترة طويلة       بدانة هرمونية نتيجة اضطرا بات الهرمونات الخاصة بالغدة النخامية والغدة فوق الكلوية.  أهم أسباب البدانة الغذائية:    ... [read more]